Размышления
Здравствуй, осень!)
Рассказывать о том, как меняется осенью настроение, я не буду. Думаю, вы и сами это чувствуете, а если нет, то, думаю, и опус сей для вас бесполезен, потому что мне очень хочется поделиться с вами простыми способами борьбы с депрессией, ну или просто с плохим настроением.
До недавнего времени я думала, что смена времени года совсем не влияет на меня и что сезонные депрессии – это все выдумки магглов. Но нет, первый же пасмурный денек ввел меня в такое уныние, что я решила больше этого не допустить. Итак, вот что помогает мне:
1. Фрукты.
Я жить не могу без цитрусовых, и потому яркий апельсин – очень-очень полезная вещь в пасмурный осенний денек. Один вид апельсинки неимоверно поднимает настроение.
2. Теплые носки ярко-веселой расцветки.
Ага, это просто два в одном: в них нехолодно, и настроение от яркого вида улучшается.
3. Кино, книга, игра, рукоделье, инет...
Все зависит от вашего вкуса, но что-то должно вас развлечь и порадовать.
4. Отдых.
Да вы ведь и сами знаете, что лучше выходного ничто не поможет победить плохое настроение.
5. Друзья.
А если выше перечисленное вам не помогло, то, значит, в следующий раз начинать надо именно со встречи со своими замечательными друзьями, тогда можно будет или развеселить друг друга, или погрустить вместе.
Вот мой малюсенький списочек радостей жизни и готов. Не грустите: до лета осталось меньше восьми месяцев, во время которых нас ждет много-много радостей и подарков;)
Betula Sciurrel
Корреспондент