Выпуск 01 от 11-Jan-08 Выпуск 02 от 18-Jan-08 Выпуск 03 от 25-Jan-08 Выпуск 04 от 01-Feb-08 Выпуск 05 от 08-Feb-08 Выпуск 06 от 15-Feb-08 Выпуск 07 от 23-Feb-08 Выпуск 08 от 29-Feb-08 Выпуск 09 от 07-Mar-08 Выпуск 10 от 14-Mar-08 Выпуск 11 от 21-Mar-08 Выпуск 12 от 28-Mar-08 Выпуск 13 от 04-Apr-08 Выпуск 14 от 12-Apr-08 Выпуск 15 от 18-Apr-08 Выпуск 16 от 25-Apr-08 Выпуск 17 от 05-May-08 Выпуск 18 от 16-May-08 Выпуск 19 от 02-Jun-08 Выпуск 20 от 06-Jun-08 Выпуск 21 от 21-Jun-08 Выпуск 22 от 12-Jul-08 Выпуск 23 от 19-Jul-08 Выпуск 24 от 26-Jul-08 Выпуск 25 от 01-Aug-08 Выпуск 26 от 08-Aug-08 Выпуск 27 от 15-Aug-08 Выпуск 28 от 22-Aug-08 Выпуск 29 от 29-Aug-08 Выпуск 30 от 05-Sep-08 Выпуск 31 от 12-Sep-08 Выпуск 32 от 19-Sep-08 Выпуск 33 от 26-Sep-08 Выпуск 34 от 03-Oct-08 Выпуск 35 от 10-Oct-08 Выпуск 36 от 17-Oct-08 Выпуск 37 от 24-Oct-08 Выпуск 38 от 31-Oct-08 Выпуск 39 от 08-Nov-08 Выпуск 40 от 21-Nov-08 Выпуск 41 от 28-Nov-08 Выпуск 42 от 05-Dec-08 Выпуск 43 от 19-Dec-08 Выпуск 44 от 26-Dec-08 Выпуск 45 от 30-Dec-08 |
Размышления Здравствуй, осень!) Рассказывать о том, как меняется осенью настроение, я не буду. Думаю, вы и сами это чувствуете, а если нет, то, думаю, и опус сей для вас бесполезен, потому что мне очень хочется поделиться с вами простыми способами борьбы с депрессией, ну или просто с плохим настроением. До недавнего времени я думала, что смена времени года совсем не влияет на меня и что сезонные депрессии – это все выдумки магглов. Но нет, первый же пасмурный денек ввел меня в такое уныние, что я решила больше этого не допустить. Итак, вот что помогает мне: 1. Фрукты. Я жить не могу без цитрусовых, и потому яркий апельсин – очень-очень полезная вещь в пасмурный осенний денек. Один вид апельсинки неимоверно поднимает настроение. 2. Теплые носки ярко-веселой расцветки. Ага, это просто два в одном: в них нехолодно, и настроение от яркого вида улучшается. 3. Кино, книга, игра, рукоделье, инет... Все зависит от вашего вкуса, но что-то должно вас развлечь и порадовать. 4. Отдых. Да вы ведь и сами знаете, что лучше выходного ничто не поможет победить плохое настроение. 5. Друзья. А если выше перечисленное вам не помогло, то, значит, в следующий раз начинать надо именно со встречи со своими замечательными друзьями, тогда можно будет или развеселить друг друга, или погрустить вместе. Вот мой малюсенький списочек радостей жизни и готов. Не грустите: до лета осталось меньше восьми месяцев, во время которых нас ждет много-много радостей и подарков;) Betula Sciurrel Корреспондент |
Комментарии читателей
Мур)) Спасибо за такую чудесную статью))) Действительно, советы очень и очень полезные и главное действенные))) Молодец, что собрала их в одну кучку)
Санни Уельс